วาไรตี้สุขภาพ-ความงาม 30 พฤศจิกายน 2559 เวลา 13:11

รวมขั้นเทพ!! วิธีแก้แฮงค์ ซีซั่น 2

ฮัลโหลมาแล้วค่ะ เด๊ยนมาแล้ว กับการส่งต่อวิธีแก้แฮงค์ หรืออาการเมาค้าง กับ อาหาร และการปรนนิบัติตัวเองสู้อาการเมาค้าง ที่รับรองว่า หายแฮงค์อยู่หมัด! เดี๊ยนคอนเฟิร์ม...

    อาหารแก้เมาค้าง   โดยให้งดของทอด ของมัน 
    -อาหารประเภทโปรตีน อย่าง ไข่ต้ม เพราะโปรตีนมีหน้าที่จับสารพิษในร่างกาย
    -ขนมปัง  ที่ช่วยดูดซับสารพิษ
    -อาหารที่ย่อยง่าย  ทั้ง  โจ๊ก  ,ข้าวต้ม 
    -ซดน้ำร้อนๆ  อย่าง ก๋วยเตี๋ยวต้มยำ  , เกาเหลา  
    -ผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว  อย่าง  มะม่วง , มะขามเปียก หรือจะเป็น กล้วยหอม , แตงโม 
    -ช็อกโกแลต ของหวาน    โดยช็อกโกแลตจะทำให้ร่างกายสดชื่น ช่วยล้างพิษแอลกอฮอล์


    จากนั้นมาเพิ่มความสดชื่นด้วยการปรนนิบัติตัวเอง 
    -เช็ดหน้าด้วยน้ำเย็น เรียกความสดชื่น ลดอาการปวดหัว  หรือจะนำช้อนไปตู่เย็นแล้วมาประกบไว้ที่ตา  ประมาณ 5 นาที ก็ได้ 
    -ประโคมยาดม ยาลม ยาหม่อง สูดๆ ดมๆ มันเข้าไปค่ะ
    -แต่ถ้าปวดหัวมากๆ ก็นอนไปเลยค่ะ เพื่อให้ร่างกายฟื้น  แต่ไม่ควรนอนจมปลักอยู่ทั้งวันนะเออ ลุกมานั่งๆเดินๆบ้าง 
    -สุดท้ายถ้าทำยังไงก้ไม่หายแฮงค์ล่ะก็......จั่งซี่มันต้องถอน จั่งซี่มันต้องถอน(ถอนอย่างเดียว)!! ค่ะคู๊ณณณ   (จริงๆก็ไม่แนะนำ แต่หลายๆคนลองแล้วหายแฮงค์นะ) ยกกระดกเบียร์เย็นเจี๊ยบๆ สักกระป๋อง แต่ไม่เอาจัดหนักแบบเมื่อคืนนะ

    ที่สำคัญต่อให้คุณไม่หิว ยัดอะไรไม่ลง  แต่ก็ต้องกินนะคะ เพื่อไม่ให้ท้องว่าง รับรองว่าหากคุณได้กินอาหารไปแล้ว ยังไงไม่เกิน 1 ชั่วยาม   ร่างกายจะดีขึ้นจากอาการเมาค้างแน่นอน 

 

เรียบเรียงโดย สยามดารา
รูปประกอบจาก eduzones.com

อ่านเรื่องอื่นๆ