หน้าแรก ผู้หญิง ความงาม
เคล็บลับน่ารู้! "วิธีแก้ผมบาง" แบบง่ายของ "ปัญหาผมบาง"
25 พฤษภาคม 2011 10:51 น.  View : 5,332  



วันนี้เราของนำเคล็ดลับน่ารู้กับวิธีแก้ผมบางมาฝากกันค่ะ ใครที่กำลังมีปัญหาผมบาง ผมล่วง ผมน้อย ก็มาฟังเคล็ดลับ วิธีแก้ผมบาง กันให้ดีๆ แล้วก็จำกันให้แม่นๆ ด้วยนะค่ะ เพื่อจะได้นำไปปรับใช้กันได้อย่างสม่ำเสมอ สำหรับ วิธีแก้ผมบาง ขอว่าด้วยเรื่องของการกินแล้วกินค่ะ นั่นก็หมายความว่าเราจะมาแก้ปัญหาผมบางกันด้วยอาหารการกินนับว่าเป็นเรื่องยอดที่สุดแล้วล่ะค่ะ เพราะในอาหารแต่ละอย่างที่เรานำมาแนะนำให้แก่ทุกคนนั้นมีส่วนสำคัญในการบำรุงเส้นผมและหนังศรีษะของคุณแล้วยให้รากผมแข็งแรงไม่ลุดล่วงจนเบาบางอีกต่อไป ถ้าอยากรู้ว่ามีอะไรกันบ้างก็มาดูวิธีแก้ผมบางกันเลยค่ะต่อไปถ้าเจอกับปัญหาผมบาง ผมล่วง ผมน้อย ก็ลองนำวิธีนี้ไปใช้กัดูนะจ๊ะ

สำหรับ วิธีแก้ผมบาง ขอว่าด้วยเรื่องของการกินแล้วกินค่ะ นั่นก็หมายความว่าเราจะมาแก้ปัญหาผมบางกันด้วยอาหารการกินนับว่าเป็นเรื่องยอดที่สุดแล้วล่ะค่ะ เพราะในอาหารแต่ละอย่างที่เรานำมาแนะนำให้แก่ทุกคนนั้นมีส่วนสำคัญในการบำรุงเส้นผมและหนังศรีษะของคุณแล้วยให้รากผมแข็งแรงไม่ลุดล่วงจนเบาบางอีกต่อไป ถ้าอยากรู้ว่ามีอะไรกันบ้างก็มาดูวิธีแก้ผมบางกันเลยค่ะต่อไปถ้าเจอกับปัญหาผมบาง ผมล่วง ผมน้อย ก็ลองนำวิธีนี้ไปใช้กัดูนะจ๊ะ 
 
ปัญหาผมบาง เรามี วิธีแก้ผมบาง


1. เมล็ด ฟักทอง ถั่วต่างๆ ที่เป็นแหล่งรวมของสังกะสี


2. แตงกวาและข้าวโอ๊ต เพื่อให้ได้รับซิลิกาอย่างเพียงพอ


3. สาหร่ายทะเลแห้ง เต้าหู้ งา และเมล็ดทานตะวัน เพื่อให้ได้ธาตุเหล็ก


4. ปลา แหล่งรวมโปรตีนและกรดโอเมก้า 3


5. ข้าวกล้องและธัญพืช เสริมวิตามินบีและผักใบเขียวเพื่อให้ได้กรดโฟลิก


เห็นไหมว่าสารอาหารที่บอกมาทั้งหมดหาได้ไม่ยากเลย ฉะนั้นอาหารมื้อถัดไปลองหาสารอาหารในกลุ่มนี้มาทานกันบ้าง เส้นผมของคุณจะได้สลวยสวยเก๋ไปนานๆ


















ที่มา : เดลินิวส์



Share :
Recommend on Google
ดาราโปรไฟล์
ชื่อ :รฐกร สถิรบุตร
ชื่อเล่น : กี้
วันเกิด :
ค้นหาดาราอื่นๆ
คอลัมน์อื่นๆ ในหมวด
ข่าวประชาสัมพันธ์
เกรียนเฮาส์ ep12 (ตอนจบ)
จากตำนานเก่าแก่ของญี่ปุ่น…สู่ผลงานอเนเมชั่นภาพวาดที่งดงาม…The Tale of Princess Kaguya เจ้าหญิงกระบอกไม้ไผ่
กระทรวงพาณิชย์ จับมือ เทสโก้ โลตัส ร่วม “เทใจ...คืนสุข...สู่ประชาชน” ลดราคาสินค้ากว่า 5,000 รายการ สูงสุด 70%
อิมพีเรียล เวิลด์ สำโรง คืนกำไรส่งท้ายปี จัดกิจกรรม Imperial Let’s Celebrate สนุกสนานกับเทศกาลนักช้อป
การกลับมาอีกครั้ง…ของ MR. Rom-Com ตลอดกาล ฮิวจ์ แกรนต์ ในภาพยนตร์โรแมนติก-คอมเมดี้แห่งปี The Rewrite เขียนยังไงให้คนรักกัน
© Copyright 2009 All Rights Reserved - @ Siamdara.com